Gracias Surfset Puerto Rico

Nota: Recibí dos clases de cortesía para compartir con ustedes esta entrada. Todas las opiniones son mias.

Hoy se cumple una semana de haber alzanzado una meta que jamás me imaginé pondría en agenda: participé de mi primer 5K.  Hace unas semanas les conté como estaba entrenando para esta carrera. Fueron muchos los que estuvieron detrás de este entrenamiento y a los que tengo que agradecer profundamente.  A mis hijos y esposo por su apoyo incondicional, a YoSoyMami.com por su auspicio y gestiones con Mc Donald's, a los entrenadores de Zumba, a Brenda de Guaynabo City Mom y a Diana de Surfset Puerto Rico.  En la entrada sobre mi entrenamiento les prometí que luego les hablaría un poco más sobre mi experiencia en Surfset Puerto Rico. Así que en agradecimiento a ellos aquí les cuento mi experiencia.

Como ya les había platicado no soy una chica deportista.  Una de las principales razones es porque no me gusta sudar y cuando me ejercito lo hago a chorros.  Sin embargo, cuando fui a las clases de Surfset este detalle no me molestó mucho porque se realizan en un salón con aire acondicionado. Las facilidades de Surfset Puerto Rico están localizadas en el área del Condado en San Juan.

Allí encontrarás unas tablas de surf que están suspendidas sobre unas bolas de aire.  Al principio me preguntaba como lograría tan siquiera treparme a una de ellas pero luego poco a poco lo pude lograr.

Nuestra instructora fue Diana Carrero quien hizo un trabajo excepcional. 

En la primera clase ella nos fue llevando a tener mejor control de nuestro cuerpo y encontrar el balance sobre la tabla de surf.  Es una experiencia totalmente diferente.  Es muy divertido y emocionate ver como vas logrando conquistar tu miedo a caerte y encontrar el balance perfecto sobre la misma.

En la segunda clase, Build, el trabajo fue más intenso.  Combinamos el balance en la tabla con pesas.  Fue un poco más difícil de lo que esperaba pero me encantó.

Al final de cada clase llega la hora de agarrar una ola.  Es muy divertido simular que vas corriendo y te trepas a tu tabla de surf y la "domas".  Aquí les comparto un corto video de un pedazo de esta parte de la clase.

Estoy deseosa de volver a tomar otra clase.  El proceso fue muy divertido y te sientes tan bien al salir de allí pues eres que puedes conquistar el mundo o por lo menos completar un 5K. :)

Para más información sobre Surfset te invito a visitar su portal.  Allí podrás ver una descripción de las diferentes clases que ofrecen, los horarios y costos. Además, te puedes registrar por internet para separar y pagar tu espacio.  Ellos también ofrecen clases para niños y me dicen que son excelentes para los chiquillos. Le invito a leer la experiencia de mi amiga Diana de Homeschool 4 The Cool.  Te animo a que te des la oportunidad de probar esta nueva modalidad de ejercicios y permitirle a tu cuerpo ejercitarse mientras se divierte.